Ubah Interior Ruangan Agar Semakin Produktif Selama WFH

JAKARTA, KOMPAS.com - Lingkungan sekitar termasuk tempat tinggal ternyata memengaruhi perasaan dan emosi.

Tak hanya itu, pengaturan tata letak ruangan pun turut memberikan dampak baik positif maupun negatif terhadap kesehatan mental penghuninya.

Menurut Staf Pengajar Program Studi Arsitektur SAPPK Institut Teknologi Bandung, Fauzan Alfi Agirachman, interior ruangan dapat memberikan pengaruh pada suasana hati, kesadaran, hingga perilaku.

Dia menambahkan, tata letak ruangan turut berdampak terutama pada persepsi penghuni terhadap keamanan secara psikis, keintiman dengan penghuni lain, dan rasa memiliki penghuni akan tempat tinggalnya.

Bahkan dalam kondisi saat ini, ketika masyarakat melakukan social distancing, interior rumah perlu ditata ulang agar lebih produktif selama beraktivitas, berikut tipsnya:

Beri sentuhan warna ringan

Fauzan mengatakan, interior ruangan bisa diperbarui dengan memberikan sentuhan warna baru yang ringan.

"Sentuhan warna baru dapat memberikan perasaan seakan kkita berada di ruangan baru dan berbeda," ucap Fauzan dalam keterangan tertulis kepada Kompas.com, Senin (20/4/2020).

Dia menyarankan untuk menggunakan warna yang sangat rungan seperti hijau atau biru langit.

Kedua warna tersebut, sebut Fauzan, memberikan nuansa menenangkan dan relaksasi, serta dapat diaplikasikan ke dalam berbagai bentu, seperti cat, wallpaper, atau berupa lampu warna-warni.

Hadirkan nuansa alam

Anda bisa menghadirkan suasana alam dengan memang pot tanaman di kamar, memajang lukisan bertema pemandangan alam, atau memajang ornamen dekoratif berbentuk elemen alam lainnya.

Cara ini, sebut Fauzan, dapat membantu menyembuhkan kegundahan penghuni rumah. Bahkan melihat obyek yang berkaitan dengan alam mampu menurunkan tekanan darah.

Selain itu, Anda pun dapat memajang wallpaper bertema alam pada ponsel atau komputer.

"Namun pastikan, hindari gambar pemandangan yang rumit dan cenderung membuatmu pusing ketika melihatnya," tutur dia.

Anda cukup menggunakan gambar pemandangan yang sederhana.

shutterstock Ilustrasi tanaman dalam ruangan

Gunakan alas duduk dengan sandaran punggung

Jika Anda bekerja dengan duduk di kursi sepanjang hari, jangan lupa gunakan sandaran punggung dan kursi yang bisa dipindah dengan mudah.