Kompas.com - 20/04/2020, 20:50 WIB

Cara ini, sebut Fauzan, dapat membantu menyembuhkan kegundahan penghuni rumah. Bahkan melihat obyek yang berkaitan dengan alam mampu menurunkan tekanan darah.

Selain itu, Anda pun dapat memajang wallpaper bertema alam pada ponsel atau komputer.

"Namun pastikan, hindari gambar pemandangan yang rumit dan cenderung membuatmu pusing ketika melihatnya," tutur dia.

Anda cukup menggunakan gambar pemandangan yang sederhana.

Gunakan alas duduk dengan sandaran punggung

Jika Anda bekerja dengan duduk di kursi sepanjang hari, jangan lupa gunakan sandaran punggung dan kursi yang bisa dipindah dengan mudah.

Tetapi apabila Anda bekerja sembari duduk di lantai, gunakan alas duduk seperti bantal atau karpet dan bersandarlah pada dinding dengan bantalan empuk.

Buka jendela

Tak dipungkiri cahaya matahari langsung memengaruhi suasana hati. Jika memungkinkan buka jendela dan biarkan cahaya matahari masuk ke dalam ruangan.

Namun jika tidak memungkinkan, gunakan lampu meja dengan cahaya lembut agar Anda merasa nyaman.

Ada beberapa jenis bohlam yang dapat menyimulasikan cahaya alami dan membuat suasana positif di dalam ruangan saat bekerja.

Pajang benda favorit

Berikan tempat khusus untuk memajang benda atau koleksi favorit. Anda bisa meletakkan pigura berisi foto keluarga atau hadiah dari orang tersayang.

Halaman:


Video Pilihan Video Lainnya >

Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.