Kompas.com - 29/04/2021, 16:00 WIB

5. Gunakan pencahayaan yang cukup

Mendapatkan keseimbangan cahaya yang tepat di kantor Anda sangatlah penting; jika terlalu gelap atau terlalu terang, berisiko melelahkan mata.

Cahaya alami selalu disukai, tetapi hindari silau sinar matahari langsung pada monitor dengan meletakkan meja di samping jendela, bukan di depan atau di belakangnya.

Lakukan juga perawatan jendela yang tepat untuk memastikan Anda tidak terganggu oleh silau kapan pun sepanjang hari.

Sumber cahaya buatan juga tidak boleh menyinari monitor secara langsung.

Solusi terbaiknya gunakanlah lampu meja yang dapat disesuaikan dan memungkinkan Anda untuk memfokuskan cahaya di tempat yang Anda butuhkan.

6. Kelola suhu ruang kerja

Penting juga untuk mengelola suhu kantor rumah agar tidak terlalu panas atau terlalu dingin dan harus terus menyesuaikan termostat.

Jika Anda membutuhkan suhu yang berbeda dari bagian rumah lainnya, belilah kipas angin atau pemanas ruangan untuk membuatnya nyaman.

Suhu yang baik dan sesuai dengan keinginan tentu akan membuat Anda semakin nyaman berada di ruang kantor di rumah.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.

Halaman:


Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.