Ternyata, Gaya Minimalis Bisa Pengaruhi "Mood"

KOMPAS.com- Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa rumah dapat memengaruhi mood. Rumah bahkan bisa membuat Anda sakit.

The Journal of Social And Personal Relationships mengungkapkan bahwa stres yang diakibatkan saat suami dan istri sama-sama bekerja di luar rumah adalah keduanya pulang ke rumah disambut dengan pekerjaan rumah tangga atau rumah yang berantakan.

Rumah bisa benar-benar membuat Anda tertekan. Padahal, rumah merupakan tempat untuk bersantai.

Langkah pertama untuk mengubah rumah Anda menjadi tempat yang menyenangkan adalah membuat interior minimalis.

Rumah bisa membuat Anda sakit

Penelitian yang ada menunjukkan bahwa pencahayaan, ruang, dan desain kamar rumah dapat memengaruhi perasaan Anda.

Jika ruangan terlalu berantakan, maka Anda bisa merasa cemas.

Jika ruangan terlalu gelap, maka Anda merasa suram.

Jika ruangan terlalu terang, maka Anda bisa merasa stres atau terburu-buru.

Jika ruangan terlalu kecil, maka Anda merasa sempit, terjebak, atau tertutup.

Pernak pernik bisa menjadi sarang debu dan alergen

Lihatlah di sekitar rumah Anda. Apakah Anda memiliki meja dan rak tertutup pernak-pernik?

Anda mungkin memiliki semua benda dekorasi ini karena Anda ingin membuat rumah terasa nyaman dan ramah. Namun, kebalikannya, Anda malah membuat rumah berantakan dan surga bagi tungau, debu dan alergi.

Oleh sebab itu, gaya minimalis harus Anda coba untuk mencapai lingkungan yang rendah stres.

Meski begitu, penting untuk Anda menjaga beberapa barang kenang-kenangan. Jika rumah Anda terlalu bersih, maka bisa menimbulkan perasaan kehilangan, kekosongan atau kesedihan.