5 Langkah Ciptakan Pencahayaan Ideal Ruang Kerja di Rumah

JAKARTA, Kompas.com - Pandemi Covid-19 telah mengubah seluruh kebiasaan dan aktivitas kita sehari-hari, termasuk bekerja dari rumah.

Banyak orang yang membuat ruang khusus untuk bekerja dan memperhatikan segala yang dibutuhkan ketika berada di ruang kerja.

Salah satu yang perlu diperhatikan adalah kualitas cahaya yang masuk ke dalam ruangan.

Karakter dan kualitas pencahayaan di ruang kerja Anda dapat membantu meningkatkan produktivitas Anda.

Baca juga: 5 Cara Sederhana dan Murah Ini Bikin Ruang Kerja di Rumah Kedap Suara

Pencahayaan ruang kantor yang buruk dapat mengurangi energi Anda, meredam suasana hati, menghasilkan kelelahan mata dan sakit kepala, dan pada akhirnya mengganggu kemampuan Anda untuk bekerja secara efektif.

Jika Anda tidak memiliki banyak cahaya alami, maka lampu buatan akan membantu untuk mendapatkan cahaya.

Banyak yang memiliki pencahayaan sekitar yang mencakup lampu di atas kepala atau lampu tersembunyi, tetapi itu saja tidak cukup.

Pencahayaan ambien yang ada tidak dirancang untuk pencahayaan fungsional, perlu menambahkan sumber cahaya tambahan.

Dilansir dari The Spruce (26/08/2021), berikut adalah lima poin yang perlu dipertimbangkan saat membuat pencahayaan ruang kerja di rumah Anda.

1.  Hindari lampu di bawah kepala Anda

Pencahayaan dari lampu yang ditaruh tepat di bawah kepala Anda akan membuat silau. 

Kap lampu melembutkan dan menyebarkan cahaya yang terlalu terang, sementara lampu lantai yang bersinar ke atas memantulkan cahaya dari dinding dan langit-langit.

Tujuannya untuk menerangi seluruh ruang tanpa menciptakan silau dan kontras cahaya yang tidak semestinya.

2. Buat pencahayaan dekat dengan Anda

Memakai lampu meja yang dapat disesuaikan atau diartikulasikan dapat menempatkan cahaya tepat di tempat yang Anda butuhkan dan mendukung berbagai produktivitas ketika bekerja ataupun belajar.