Sembilan Cara Membuat Kamar Tidur Tetap Sehat

6. Udara

Kelembaban di tempat tidur dan kasur bisa menyebabkan masalah. Oleh sebab itu, kasur perlu diberi udara. Tarik kembali seprai dan bantal. Diamkan beberapa menit sebelum ditutup kembali.

7. Bantal berbahan kimia

Kabar buruk bagi pecinta bantal memory foam. Bantal ergonomis ini sering mengeluarkan gas berbahaya Volotile Organic Compounds atau VOC yang dapat menyebabkan sakit kepala, mual, dan iritasi mata.

Untuk itu, tukar isi bantal dengan bahan organik, seperti wol atau bulu. Selain itu, Anda juga bisa mengisinya dengan busa yang lebih aman seperti busa lateks alami.

8. Kasur berbahan kimia

Mengingat betapa banyak waktu yang Anda habiskan dengan kasur setiap hari, tentu Anda ingin benda ini aman. Sementara itu banyak produk yang beredar di pasaran, termasuk kasur, yang pernah disiram dalam bahan kimia tahan api.

Bahan kimia ini erat kaitannya dengan kanker, cacat lahir, dan masalah kesuburan. Untuk itu, carilah kasur yang bebas bahan kimia.

9. Peralatan kantor

Di apartemen kecil atau tipe studio, dalam satu ruangan bisa menjadi banyak fungsi, misalnya kamar tidur sekaligus ruang kerja.

Namun sebaiknya Anda menjauhkan peralatan kantor dari tempat tidur, terutama jika peralatan ini berfungsi sepanjang waktu.

Penelitian menunjukkan, printer laser memancarkan partikel kecil ke udara yang mungkin berbahaya.