Selagi #DiRumahAja, Yuk Bikin "Home Gym" dari 7 Ide Ini...

6. Ruang olahraga bergaya modern ala farmhouse

Memiliki ruang olahraga dengan jendela-jendela kaca yang membawa Anda pada suasana hijau bak pedesaan adalah impian banyak orang.

Dipadu interior serba putih, ruang olahraga ini dijamin akan membuat Anda dan seluruh anggota keluarga betah menghabiskan waktu lama-lama untuk sekadar lari di atas treadmill.

7. Studio yoga di rumah

Berhubung yoga adalah olahraga yang melibatkan pikiran, menciptakan ruangan yang menenangkan adalah sebuah keharusan.

Anda bisa menata area latihan yoga yang nyaman sesuai dengan gaya dan kepribadian Anda.

Di samping itu, pemasangan cermin besar tak hanya bermanfaat memastikan postur yoga dengan tepat, namun juga memaksimalkan cahaya matahari memantul ke seluruh ruangan.

Jika Anda punya beragam peralatan fitness, memiliki ruangan yang sedikit luas mungkin merupakan opsi terbaik.

Akan tetapi, kalaupun olahraga yang Anda lakukan hanya sekadar senam biasa, bukan berarti Anda tidak bisa menciptakan sudut khusus untuk berolahraga.

Ciptakanlah suasana terbaik untuk mengolah tubuh agar kesehatan badan dan pikiran sama sama terjaga.

Misalnya, dengan mencoba inspirasi home gym berkonsep terang yang memanfaatkan cahaya matahari.

Selamat bereksperimen dengan ide ruang-ruang olahraga di atas!