Yuk Buat Ruang Meditasi Sendiri di Rumah, Ini Caranya...

KOMPAS.com -  Rumah yang Anda tempati haruslah menjadi tempat yang menyenangkan serta menenangkan.

Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menciptakan suasana tersebut, yaitu dengan menyisihkan satu ruang untuk meditasi.

Adanya ruang meditasi dimaksudkan agar Anda bisa memiliki ruang khusus untuk melepas stres sehingga dapat mengontrol emosi dengan baik.

Melansir The Spruce, berikut ini tiga inspirasi ruang meditasi untuk rumah Anda. 

1. Dekorasi minimal

Menurut Desainer Interior Jason Grant, ruang meditasi harus mengedepankan dekorasi minimal.

Baca juga: 4 Cara Manfaatkan Dinding Lorong Rumah

Sesuai namanya yang bertujuan untuk meditasi, artinya Anda tak memerlukan banyak barang untuk mendukung ruang tersebut.

Hal yang Anda perlukan untuk ruang meditasi hanya beberapa bantal atau guling, kursi kecil, serta karpet.

2. Pilih warna lembut

ashlinakaposta.com Desain ruang meditasi.

Selain membutuhkan dekorasi ruang minimal, ruang meditasi juga hanya memerlukan cat dinding berwarna lembut, seperti putih.

Jika merasa cat dinding berwarna putih terasa membosankan, ada beberapa pilihan lain yang bisa Anda gunakan untuk mewarnai dinding, seperti palet hijau atau coklat.

3. Menunjukkan kepribadian

Ruang meditasi juga bisa dimanfaatkan dengan menunjukkan beberapa ciri khas dari dalam diri Anda.

Jika Anda menyukai interior ruang wabi-sabi yang mengedepankan fungsi estetika dari kesederhanaan, maka bisa diterapkan dalam ruang meditasi ini.

Dengan begitu, ruang meditasi Anda tak hanya berfungsi untuk mengontrol emosi serta menghilangkan stres, namun bisa dikreasikan sesuai dengan keinginan.