Mengubah Tata Letak Furnitur Bisa Meningkatkan "Mood"

KOMPAS.com - Lingkungan bisa meningkatkan suasana hati, membuat perasaan lega, dan menanamkan efektifitas. Keselarasan tercipta ketika barang-barang ditempatkan dengan cara yang sesuai selera Anda.

Apakah Anda pernah mendengar istilah "feng shui"? Feng shui mengajarkan, bagaimana cara menciptakan sebuah lingkungan yang memiliki energi terbaik untuk mendukung aktivitas spesifik di dalam ruang.

Menurut ahli psikologi, Carrie Barron, mendesain ruangan adalah kesempatan bagi Anda untuk menciptakan ruangan yang nyaman. Setiap kali Anda mengatur kembali ruang pribadi, sama saja mengasah estetika dan mengidentifikasi apa yang benar-benar disukai, diinginkan, atau diperlukan. Hal-hal ini memberikan rasa lega saat terpenuhi.

Perubahan tersebut muncul tanpa rasa penyesalan. Kemudian, setelah mengubah tata letak furnitur, Anda akan merasa pandai, kreatif, dan banyak akal.

"Klien saya yang mengubah dan mengatur kembali tata letak furnitur mengatakan, apa yang ia butuhkan saat itu adalah rumah yang nyaman. Di saat kehilangan, perubahan dan ketidakpastian, rumah adalah tempat yang sangat berpengaruh," kata Barron.

Penelitian juga menunjukkan, menggunakan tangan untuk sesuatu yang berarti, bisa meningkatkan suasana hati. Kecenderungan untuk mengatur sesuatu yang Anda cintai sangat berarti karena setiap kali melakukannya, Anda terhubung secara emosional dan pikiran akan ikut bergerak.

Saat memindahkan barang dengan kemauan sendiri, Anda tidak hanya memikirkan barang tersebut, tetapi juga merasa mengenal lebih dalam bagian diri Anda.